Celulitida v tenkém mýtu nebo realitě

Celulitida je zpravidla doprovázena nadváhou. Pak je vše jednoduché: musíte zhubnout a zbavit se nenáviděných jam a záhybů. Většina způsobů, jak odstranit „pomerančovou kůru“, je zaměřena na snížení objemu. Tenká celulitida je však běžná.

Začněme, pojďme zjistit, co je to celulitida. Jedná se o změnu tukové vrstvy, díky níž se kůže stává jako pomerančová kůra. Nezaměňujte jej s běžným tukem.

Křečové žíly lze snadno odstranit bez chirurgického zákroku! K tomu používá mnoho Evropanů Nanovein. Podle flebologů jde o nejrychlejší a nejúčinnější metodu k odstranění křečových žil!

Nanovein je peptidový gel pro léčbu křečových žil. Je absolutně účinný v jakékoli fázi projevu křečových žil. Složení gelu obsahuje 25 výhradně přírodních léčivých složek. Za pouhých 30 dnů od užívání tohoto léku se můžete zbavit nejen příznaků křečových žil, ale eliminovat důsledky a příčinu jeho výskytu, a také zabránit opětovnému rozvoji patologie. Nanovein můžete zakoupit na webových stránkách výrobce.

Obsah

Celulitida je vada vlastní pouze ženám. Více než 80 žen ze 100 (buclatých i hubených) trpí touto chorobou. Příčinou celulitidy je estrogen – ženský hormon zodpovědný za distribuci tukových buněk.

Příčiny a následky

Proč jsou tedy u hubených žen známky celulitidy? Hlavní příčinou „pomerančové kůry“ jsou hormony, které stimulují růst buněk uchovávajících tuk na hrudi, boky a hýždě. Existuje však několik faktorů, které ovlivňují nerovnoměrné ukládání tuku.

  • sedavý životní styl
  • podvýživa
  • vysoké boty na podpatku
  • na sobě těsné oblečení
  • hormonální selhání
  • těhotenství
  • s nadváhou
  • příliš intenzivní opálení
  • kouření
  • dehydratace
  • dědičnost
  • zdůrazňuje

Nyní vidíme, že není vůbec nutné trpět nadváhou, aby se na kůži objevily ošklivé hlízy. Dokonce i dívky, které dodržují přísnou stravu, mají slabost pro nezdravé jídlo: rychlé občerstvení, kečup, majonézu. Dříve nebo později se použití těchto produktů objeví na kůži jako pomerančová kůra. Pokud budete jíst správně, odmítnete smažená a slaná jídla, můžete se díky své práci stát vlastníkem celulitidy. Například, pokud pracujete v kanceláři a trávíte většinu dne posezením.

Tři mýty o celulitidě

  1. Takže první mýtus: celulitida se vyskytuje pouze u plných žen. Tento mýtus již byl odhalen: celulitida se může objevit také u tenkých dívek, protože příčina celulitidy není vždy nadváha.
  2. Druhý mýtus: absolutně každý má celulitidu. Říká se, že každá dívka starší 18 až 20 let skrývá pod jejím oblečením malé hlízy a jámy. Jediný rozdíl je v tom, že pro někoho je celulitida spuštěna, viditelná zdaleka, a pro někoho je mírná, nenápadná. To tedy není úplně pravda. Ano, celulitida je problém většiny žen. „Oranžová slupka“ na kněze a nohou trpí nejen nádherné dámy, ale také hubení lidé. Ale to vůbec neznamená, že to mají všechny ženy. Jsou šťastlivci, kteří ani v dospělosti o tomto onemocnění nevědí. Například někteří sportovci.
  3. Mýtus tři: celulitida je neporazitelná. Zvláště pokud je příčinou jeho vzhledu dědičnost. Nevzdávejte se, zbavte se celulitidy při jakékoli hmotnosti a v každém věku.

Jak se zbavit celulitidy v tenkém

Pokud je celulitida doprovázena nadváhou, pak je vše jasné. Nejprve musíte zhubnout. A co dělat tenké dívky? Problém je v tom, co je třeba odstranit bez ztráty kilogramů.

Při léčbě a prevenci celulitidy je nutné se od příčin jejího vzniku odtrhnout. Z „pomerančové kůry“ se uloží pouze integrovaný přístup. Pokud se vzdáte jednoho špatného zvyku, problém nevyřešíte.

Řiďte více

Fyzická aktivita je klíčem ke zdraví a kráse. Sedavý životní styl vás nevyhnutelně povede ke ztrátě kůže a zkameněliny na hýždě. Zkuste přesunout více. Chodte tak často, jak je to možné. Vzdejte se výtahu. Projděte se večerem na čerstvém vzduchu. Takové procházky vás také ochrání před problémy se spánkem a únavou.

Nanovein  Křečová pravá tibie

Uveďte svou postavu nejméně 30 minut denně. Pro udržení těla v dobrém stavu není nutné být mistrem sportu. Stáhněte si tisk, dělejte dřepy. Běh ráno. Nebojte se, že zhubnete ještě více. Fyzická aktivita v první řadě pomáhá budovat svaly a ne spalovat tuk.

Sledujte dietu

Zdravý životní styl je nemyslitelný bez správné výživy. Odmítněte rychlé občerstvení a další „škodlivé“. Zkuste jíst 3-4krát denně. Oběd by měl být jen oběd, zapomeňte na občerstvení navždy. Přestaňte kouřit a pít alkohol. Smažená a slaná jídla by měla být z vašeho menu vyloučena.

Zahrňte co nejvíce ovoce a zeleniny. Jezte citrusové plody. Pomeranče, mandarinky a zejména grapefruity přispívají ke ztenčení tělesného tuku. Užitečné budou rybí a kuřecí jídla. Zkuste jíst mořské plody – je to nejen sklad vitamínů, ale také skuteční nepřátelé „pomerančové kůry“.

Zkontrolujte svůj šatník

Móda je móda, ale ženská krása není jen oblečení. Pokud máte na sobě ty nejsebnější oblečení, chlupaté boty na vysokém podpatku, ale vaše nohy a zadek budou potřísněny celulitidou – věřte mi, v tom je malá krása.

Pokud máte rádi vysoké podpatky, nebojte se: nemusíte házet všechny jehlové a sandály do koše. Berte to zpravidla: obuv pro každodenní nošení by měla být pohodlná a paty ponechte ve výjimečných případech. Pokud strávíte několik hodin na patách jednou za měsíc, vaše postava nebude trpět. Je velmi škodlivé chodit s vysokými podpatky po celou dobu.

Oblečení by nemělo být těsné. To neznamená, že byste si měli koupit džíny a kalhoty o dvě velikosti větší. Vyberte si tkaniny a vzory, které neomezují pohyb.

Pijte vodu a nebojte se

Tato pravda se již stala samozřejmostí. Člověk musí pít asi dva litry čisté vody denně. Zkuste pít co nejvíce tekutin. Pokud máte pocit žízně, znamená to, že vaše tělo je již velmi dehydratované.

Udržujte se pod kontrolou. Postarej se o své nervy. Pamatujete si, že většina nemocí je způsobena nervy? A celulitida není výjimkou. Kromě toho je na pozadí stresu často pozorováno hormonální selhání. A to ohrožuje řadu bolestí.

Do zábalů

Masky, tělové zábaly a peelingy pomohou porazit hubené lidi bez ztráty objemu. Používejte anticelulitidové krémy a gely. Do masáží medu a kávy. Kontrastní sprcha je velmi užitečná. Během sprchování ošetřujte problémové oblasti speciálním štětcem.

Do masáží. Existuje mnoho možností. Masáž můžete provádět ručně, po aplikaci medu, mleté ​​kávy, éterického oleje nebo speciálního krému na problémové oblasti těla. Proveďte vakuovou masáž pomocí plechovek. Můžete si koupit speciální masér.

Nevzdávejte to!

Nikdy se nevzdávej. „Celulitida je neporazitelná“ – byla vynalezena línými lidmi, kteří byli unaveni z boje proti ní. Ano, celulitida se může objevit u ženy jakéhokoli věku a jakékoli postavy. Můžete se ho však zbavit, i když příčinou vzniku celulitidy je dědičnost. Existují ženy, které mají snazší vyrovnat se s tělesnými nedokonalostmi, než je napravit. Vezměte v úvahu všechna výše uvedená doporučení a vydejte se na cestu k dokonalé osobnosti dnes.

Autor: cellulitov.ru

Věnujte pozornost jiným metodám boje proti celulitidě a problémové pleti:

  • Účinnost masáže může potvrdit mnoho faktorů: recenze žen, které podstoupily masáž a nadšené pohledy na muže, lehkost a dobrou náladu.
  • Cvičení je účinný, cenově dostupný a osvědčený nástroj pro úspěšný boj proti celulitidě doma.
  • Vakuový masážní přístroj je moderní zařízení, které vám umožňuje stimulovat krevní oběh a rozkládat nadbytek tělesného tuku v různých částech těla.
  • Mezoterapie je jednou z nejúčinnějších metod používaných při léčbě celulitidy a v boji proti strie a vráskám.
  • Mezi nejoblíbenější metody prevence celulitidy a její úspěšnou léčbu patří cvičení, masáž, speciální koupele, tělové zábaly a strava.
Nanovein  Léčba křečových žil vpíchnutím

U hubených lidí se to stále děje. Byl jsem šokován, i když příjemně, když můj přítel, který byl velmi hubený, viděl celulitidu. Seděla se zkříženýma nohama as jednou žábou se jí shromáždila kůže a na ní byly obrovské hrboly. Před tímto incidentem jsem si myslel, že celulitida mohou mít pouze lidé s nadváhou.

U hubených lidí se to stále děje. Byl jsem šokován, i když příjemně, když můj přítel, který byl velmi hubený, viděl celulitidu. Seděla se zkříženýma nohama as jednou žábou se jí shromáždila kůže a na ní byly obrovské hrboly. Před tímto incidentem jsem si myslel, že celulitida mohou mít pouze lidé s nadváhou.

To se těšilo tak radosti štíhlé přítelkyně z celulitidy Ale nejíst méně.

Dříve jsem neměl celulitidu, dokonce jsem si myslel, že to nikdy nebudu mít, protože mám vždy naprosto normální složení a vždy konstantní váhu. Ale stalo se, že jsem získal 5 kg nadváhy a moje tělo na to reagovalo celulitidou. Nyní jsem se již vrátil do svého normálního stavu, ale celulitida zůstala.

Zatímco byla mladá dívka, věřila také, že celulitida je spousta baculatých žen. Ale stárnutím, ale ne plnějším, jsem to našel doma. Nejprve jsem upadl do paniky, ale pak jsem se přitáhl k sobě, šel jsem pro problém s cvičením a masáží. Neřeknu, že jsem se toho úplně zbavil, ale jistě 90 procent. Možná teď jen vidím, kde mám celulitidu.
Takže to, co je v tomto článku napsáno správně, nevzdávejte se.

Úplně souhlasím s vyvrácením mýtů o celulitidě v tenkém. Já sám jsem hubený, ale po narození dítěte se ve mně projevil. Nemohu říci, že všechny metody bojové práce za týden tam nejsou, ale přesto medová masáž a masáž vakuovými plechovkami přináší hmatatelný výsledek. Ať je to všechno dlouhé, ale jedná v boji proti oranžovému příteli.

Před čtením článku jsem si byl jistý, že celulitida trpí pouze plné ženy. Ukázalo se, že je tenký a tato nemoc je známá. Tento článek, mimochodem, bude užitečný a nejen pro tenké, všechna pravidla platí pro ženy s nadváhou. Jak jsem pochopil, hlavní věc je hnutí, musíte věnovat náležitou pozornost sobě.

Tento článek je úžasný! Díky autorovi. Chci jen říct, že zcela souhlasím se vším, co je zde napsáno. Jsem štíhlá, štíhlá dívka s docela hezkou postavou. Tančí už mnoho let. Nyní věk přesáhl třicet a už několik let pozoruji u mě celulitidu. Je to periodicky. Je možné, že proti tomu bude možné bojovat! Je možné se zbavit celulitidy! Jakmile jsem se přitáhl k sobě – ​​za měsíc celulitida zmizí. Abych toho dosáhl, běhám 5-40 minut nejméně 50krát týdně a navíc chodím rychle, místo abych jezdil. Cvičím další 3krát týdně. Ve večerních hodinách, když sleduji televizi, jen masíruji problémové oblasti rukama. Kávový prášek s lehkou masáží je dobrý. Můžeš zlato, ale nemám na to dost trpělivosti, protože mám slabé ruce Jím téměř všechno, mám rád koláče se smetanou. Ale všechno to škodlivé jedím jen ráno a teprve v těch dnech, kdy se hodně pohybuji a běhám, a samozřejmě se tak zřídka dopřávám takovým způsobem, ale nevylučuji to navždy. Sůl omezena na maximum. Po 19:00 nejím. Pokud se intenzivně angažujete, celulitida zmizí! Hlavní věcí je nevzdávat se! Někdo možná potřebuje trochu času, ale je to skutečné! Hlavní věc je pak nepřestat. Jednoduše je lepší dělat méně, ale vytrvale, než zpočátku tvrdohlavě, a pak nic. Hodně štěstí, drahá! Můžeme dělat všechno, protože jsme ženy! a žena je všemocná bohyně! Prostě nevyužíváme všechny své schopnosti k tomu nejlepšímu z našich schopností, protože někdy o nich prostě nevíme, ale máme je.

Lagranmasade Česká republika