Křečové žíly na chodidle (2)

Křečové žíly lze snadno odstranit bez chirurgického zákroku! K tomu používá mnoho Evropanů Nanovein. Podle flebologů jde o nejrychlejší a nejúčinnější metodu k odstranění křečových žil!

Nanovein je peptidový gel pro léčbu křečových žil. Je absolutně účinný v jakékoli fázi projevu křečových žil. Složení gelu obsahuje 25 výhradně přírodních léčivých složek. Za pouhých 30 dnů od užívání tohoto léku se můžete zbavit nejen příznaků křečových žil, ale eliminovat důsledky a příčinu jeho výskytu, a také zabránit opětovnému rozvoji patologie. Nanovein můžete zakoupit na webových stránkách výrobce.

Příčiny a příznaky

Existuje několik běžných příčin, které způsobují křečové žíly na nohou:

  1. Velké a dlouhé břemeno na spodní části těla. To platí také pro povolání spojená s dlouhodobým působením.
  2. Těhotenství Když je žena v poloze, zvyšuje se zatížení nohou. Plod vyvíjí tlak, včetně na nohy, zvyšuje se krevní objem. To vede k bolesti v nohou a vyvolává křečové žíly. V případě těhotenství však všechny příznaky zmizí rok po narození dítěte.
  3. Nadváha. Pokud je přítomen, zvyšuje se zatížení nohou, což vede k podobnému onemocnění. To je jedna z nejčastějších příčin varixů v nohou.
  4. Stáří. V průběhu času se stěny žil opotřebovávají, jsou slabší a ztrácí svou dřívější elasticitu. Z tohoto důvodu se protahují a žíly se rozšiřují.
  5. Dědičnost. Pokud ve vaší rodině trpěl jeden z příbuzných podobným onemocněním, jste také ohroženi.
  6. Změny v hormonální rovnováze. Těhotenství již bylo hlášeno jako jeden z důvodů. Křečové žíly mohou způsobit pubertu, menopauzu, menstruaci. To vše způsobuje poruchy hormonálního pozadí ženy.
  7. Sedavý životní styl. Při dlouhém pobytu v sedě dochází ke zúžení žil, v důsledku čehož jsou zaznamenány poruchy krevního oběhu. Svaly dolní končetiny a chodidel, jako pumpy, pumpují krev. Pokud se však přestanete pohybovat, cévní tonus začne oslabovat, což vyvolává výskyt křečových žil.
  8. Špatné boty a oblečení. Křečové žíly mohou vyprovokovat příliš těsné kalhoty a džíny, které přitahují nohy. Příliš těsné boty a vysoké podpatky vedou ke vzniku křečových žil na chodidle.

To jsou hlavní příčiny vzniku nemoci, existují také neobvyklé jevy, které někdy vyvolávají vývoj nemoci.

Kromě příčin existují také příznaky, které pomáhají rozpoznat expanzi žil v čase. Pozornost by měla být věnována těmto znakům:

  1. Žíly nohou změnily barvu. Změna barvy žil je jedním z hlavních příznaků výskytu nemoci.
  2. Žíly zmizí, když si položíte nohy vodorovně nebo si jen lehnete.
  3. V oblasti nohou a kloubů se na nohou objevily ulcerativní defekty. Naznačují, že výživa epidermis dolních končetin byla narušena.
  4. Žíly zesílí.
  5. Mohou se objevit křeče ve svalech nohou.
  6. Ve spodní části těla je silná tupá bolest.
  7. Někdy se objevuje pigmentace.

Pokud zjistíte jakýkoli příznak nebo všechny společně, je doporučeno neprodleně konzultovat lékaře s diagnózou a zahájit léčbu křečových žil.

Diagnostika a léčba

Křečové žíly nohou a chodidel nejsou jen kosmetickým defektem. Toto onemocnění by mělo být léčeno vážně a důkladně. Pokud se objeví příznaky, vyhledejte lékaře. Předepíše průchod ultrazvukové dopplerografie. Ukáže kvalitu krevního oběhu a odhalí případné překážky.

V počátečních fázích se doporučuje léčit křečové žíly pomocí mastí a gelů. Pomáhají zmírnit otoky, odstranit bolest a únavu. Účinek živin je samozřejmě minimální, ale v počáteční fázi je to dostačující.

Lékař předepisuje speciální venotoniku. Zmírňují také otoky, snižují bolest a utahují stěny krevních cév. Mohou být použity v kombinaci s mastmi.

Dilatace žíly je ošetřena endovazální laserovou koagulací. Postup spočívá v účinku laseru na nemocnou cévu. Provádí se v lokální anestezii. Po zákroku hvězdy projdou.

Nyní se objevila nová metoda léčby nemoci. Jde o ozonovou terapii, která spočívá v zavedení ozonu do lumenu krevních cév pomocí microneedle. V důsledku toho se mezery drží pohromadě. Několik z těchto postupů vám umožní rychle zažít viditelný výsledek.

Někteří se uchýlili k radikální metodě – odstranění žíly chirurgicky. To provedete malým vpíchnutím do nohy. Po nějaké době se stane neviditelným. Den po operaci je pacient poslán domů. Ale za měsíc potřebuje nosit speciální punčocháče nebo obvazovat nohu.

Sport s křečovými žilami

Existují speciálně navržené sady cvičení zaměřené na boj proti křečovým žilám.

Zlepšují krevní oběh, čímž zastavují další vývoj nemoci. Před zahájením cvičení se poraďte se svým lékařem. Nejlepší je dělat ráno cvičení jako poplatek.

Je povoleno vykonávat některé sporty za předpokladu, že zatížení nohou bude malé. Může to být plavání, fitness, vodní aerobik. Tyto druhy přispívají ke zlepšení krevního oběhu a snižují riziko dalšího vývoje nemoci.

Dřepy, jogging a výcvik na simulátorech jsou povoleny pouze v počátečním stádiu choroby.

Jiné léčby

Křečové žíly lze léčit i jinými způsoby, mezi nimiž se běžně používá:

  1. Masáž Je povolen pouze v počátečních stádiích choroby. Můžete to udělat sami. K tomu potřebujete pouze speciální masér pro nohy. Pomáhá zlepšit průtok krve v cévách a zabraňuje tvorbě krevních sraženin v cévách. Pomáhá zmírňovat bolest. Ale pokud již máte otevřené boláky, masáž je kontraindikována.
  2. Léčba pijavice. Jedná se o moderní a populární léčbu této choroby. K místu, kde se uzel objevil, je připojeno několik pijavic a další 3 kusy jsou umístěny po celé délce žíly. Účinek krveprolití se ukáže. Přestože ne všichni lékaři jsou přesvědčeni o účinnosti této metody.
  3. Punčochy na nohy. Jedná se o speciální punčochy, které pomáhají zmírnit stav bolestivých nohou. Nahraďte je bandáží nohou. To nebude o nic méně efektivní.
  4. Ortopedický polštář na nohy. Pomáhá zmírnit bolestivý stav. Doporučuje se používat tak často, jak je to možné. Polštáře existují v různých modelech.

Prevence

Ke zmírnění stavu, zabránění dalšímu rozvoji křečových žil a zabránění jeho vzniku je nezbytné:

  • nezůstávejte dlouho v jedné poloze;
  • zbavte se nepohodlných bot a těsných věcí;
  • vypijte alespoň 2 litry vody denně a vzdejte se špatných návyků;
  • pravidelně sledujte svou váhu a cvičte;
  • každé ráno si vezměte kontrastní sprchu.

Doporučuje se léčit nemoc v počátečním stádiu. Pokud zjistíte své první příznaky, měli byste okamžitě konzultovat s lékařem, pak se budete moci vypořádat s nemocí rychleji a efektivněji. Doporučuje se provádět preventivní postupy k zastavení vývoje nemoci nebo k prevenci jejího vzniku.

Žíly na nohou: příznaky a léčba

Křečové žíly na chodidlech jsou často pozorovány u starších lidí, žen i mužů. To je způsobeno tím, že s věkem se žilní stěny opotřebovávají a ztrácí sílu. Nemoc postihuje aktivní sportovce, kteří se zajímají o vzpírání a jiné sporty související s vzpírání.

Riziko jsou také ženy, které nakupují boty na vysokém podpatku. Proto odborníci doporučují nákup obuvi s malou patou.

A co tento článek:

Příčiny a příznaky výskytu

Pokud existuje sebemenší podezření na výskyt křečových žil na nohou, doporučuje se co nejdříve projít diagnózou a zahájit léčbu.

Nanovein  Amputace křečových nohou

Vývoj křečových žil na chodidlech, v jejich horní části a na boku, je spojen s mnoha faktory, které mohou při dlouhodobé expozici tělu způsobit nežádoucí příznaky.

Existuje několik běžných příčin, které vedou k křečovým žilám na nohou. Běžnou příčinou vzniku onemocnění je přítomnost dlouhotrvajících zátěží na dolním těle, mezi něž patří příslušnost k povoláním spojeným s prodlouženým postavením.

Kromě toho odborníci identifikují řadu faktorů, které mohou vyvolat křečové žíly na nohou:

  1. Období těhotenství u žen. Vzhledem k nárůstu hmotnosti v období porodu dítěte se zvyšuje zatížení nohou. Plod umístěný v děloze také vyvíjí tlak na orgány, včetně nohou. V tomto případě dochází ke zvýšení objemu krve, což způsobuje bolest v nohou a vyvolává křečové žíly. S tímto důvodem pro rozvoj patologie, všechny příznaky zmizí samy o sobě po narození dítěte;
  2. Přítomnost nadměrné tělesné hmotnosti. Nadměrná hmotnost výrazně zvyšuje zatížení dolních končetin, což vede ke vzniku křečových žil. Je to jedna z nejčastějších příčin varixů v nohou;
  3. Stáří. Se stárnutím těla se stěny krevních cév ztenčují, stávají se slabšími a ztrácí svou dřívější elasticitu. To vede k roztažení a rozšíření žil;
  4. Genetická predispozice. Pokud má některý z příbuzných křečové žíly, zvyšuje se pravděpodobnost jeho výskytu;
  5. Změny v hormonální rovnováze. Kromě těhotenství mohou na křečové žíly ovlivnit také faktory jako puberta, menopauza a menstruace. Vyznačují se poruchami v hormonálním pozadí ženy;
  6. Udržování pevného životního stylu. Při dlouhodobém pobytu ve stejné poloze dochází ke zúžení žíly, v důsledku čehož dochází k poruchám krevního oběhu. Svaly dolní končetiny a chodidel, jako pumpy, pumpují krev. Při nedostatečné pohybové aktivitě je pozorováno výrazné oslabení tónu žil, což vyvolává výskyt křečových žil;
  7. Nosit nepohodlné a špatné boty a oblečení. Velmi těsné kalhoty a džíny, tahající nohy, mohou nepříznivě ovlivnit stav žil a způsobit příznaky křečových žil. Příliš těsné boty a vysoké podpatky vedou k patologii na chodidle.

Existuje řada příznaků, které naznačují nástup vývoje onemocnění. Měli byste s nimi zacházet velmi pečlivě a včas kontaktovat specialisty. Tím se zabrání výskytu komplikací a začne léčba nemoci v počátečních stádiích.

Hlavními projevy křečových žil nohou je pocit těžkosti, otoku a bolesti v nohou, který se nejvíce projevuje na konci dne. Přijatý modrý vzor sítě, takzvané hvězdy na vnitřní straně chodidel, unavené oteklé nohy, vzhled pálení a těžkosti na některých místech – to jsou první hmatatelné příznaky, které stojí za to věnovat pozornost.

Blíže k noci, noha začíná bolet, v problémových oblastech se objevují svalové záškuby. Začne se další vývoj nenapravitelných změn v plavidlech. Na povrchu nohou a nohou začínají vystupovat žíly. Na některých místech se jejich stěny ztenčí, získají úchvatný tvar, modré nebo dokonce tmavé vínové.

Těmto příznakům by měla být věnována velká pozornost:

  • Častá těžká, tupá bolest dolních končetin;
  • Pigmentace kůže, která je suchá a má tmavý stín s červenými skvrnami;
  • S odtokem krve z problémových oblastí mohou být žíly neviditelné;
  • Porušování zásobování pokožky živinami, což vede k tvorbě vředů na kůži;
  • Žíly zvětšit, vyčnívat;
  • Zbarvení žil;
  • Vzhled vzácných svalových křečí.

Jak vědci zjistili, vývoj křečových žil na nohou přímo souvisí s přítomností plochých nohou u lidí. Protože křečové žíly se stávají logickým pokračováním neopravitelných plochých nohou.

Lidské nohy vykonávají několik funkcí: podpora, pružina a vyvážení. Během chůze je zátěž rozdělena mezi všechny části chodidla. Pokud je noha příliš plochá, pak se váha tlačí na celou oblast, což zhoršuje tlumení. V tomto případě trpí svaly, kosti, klouby. Svaly a vazy chodidla a dolní končetiny jsou nuceny být ve vysokém napětí, aby se během pohybu zabránilo mini zraněním. Ploché nohy výrazně zvyšují riziko vzniku křečových žil, což zhoršuje průběh plochých nohou.

Obě choroby se navzájem zhoršují, takže léčba by měla být zaměřena na nápravu obou problémů.

Stádo nemoci

Stejně jako většina nemocí se křečové žíly nezačnou náhle, ale procházejí několika fázemi jejich vývoje. Každá z nich se vyznačuje určitými znaky.

V závislosti na tom, ve které fázi léčby byla zahájena, závisí její úspěch do značné míry. Čím dříve je patologie identifikována, tím větší je pravděpodobnost úspěšného vyléčení a úplné zmírnění symptomů projevu.

Existuje několik fází křečových žil chodidel, které mají své vlastní příznaky a léčebné vlastnosti:

  1. Nula Tato fáze se vyznačuje výskytem těžkosti na dolních končetinách, zejména v oblasti chodidel. Začnou se objevovat otoky a křeče. Není možné stanovit přítomnost porušení v žilách vizuálně. Kromě toho v této fázi nejsou odchylky během zvláštních diagnostických opatření prakticky detekovány;
  2. Na prvním stupni se objevují pavoučí žíly, otoky a křečovité jevy;
  3. Ve druhém stupni vývoje křečových žil se změny projeví vizuálně. Existují uzly, které se mohou zvětšovat a vyboulit se zvýšenou fyzickou námahou nebo ve stejné poloze;
  4. Třetí fáze je charakterizována neustálým otokem nohou, který způsobuje nepříjemné a bolestivé pocity;
  5. Ve čtvrté fázi se začínají vyvíjet procesy s trofickou poruchou v žilním systému. V tomto případě je častým výskytem vývoj zánětlivých procesů na kůži;
  6. Páté stádium se projevuje formou trofických poruch, bolestí a nástupem trofických vředů;
  7. Šestým stádiem nemoci je vývoj trofických vředů.

Diagnostika křečových žil chodidel

Specialista, který musí být kontaktován okamžitě při prvních příznacích křečových žil chodidel, se nazývá flebolog nebo cévní chirurg.

K provedení úplného vyšetření může být pacientovi předepsána ultrazvuková dopplerografie cév dolních končetin.

Tato metoda představuje nejvíce informativní typ studie pro diagnostiku křečových žil a je jednou z nejpopulárnějších.

Dále se provádí transilluminační postup spočívající ve studiu povrchu žilních cév pomocí speciálního záření.

Tato technika umožňuje detekovat přítomnost křečových žil v počátečních fázích.

Léčba

K úspěšnému boji proti léčbě křečových žil se používá několik skupin terapeutických opatření. Pokud si pacient včas všiml příznaků onemocnění a poradil se s lékařem, je možné se vyhnout chirurgickému zákroku a mohou provádět pouze konzervativní léčebné metody.

K léčbě křečových žil chodidel se používá několik typů terapeutických opatření.

Léčba pomocí léků se používá na základě studie celkového stavu cévních stěn. Venotonika se používá k udržování stěn žilních cév v dobrém stavu. Kromě toho používají antikoagulancia, která brání rozvoji vaskulární trombózy. V počátečních fázích vývoje onemocnění se doporučuje použití gelů, krémů a mastí.

Povinným bodem ošetření je nošení speciálního kompresního prádla se zvýšenou elasticitou.

Pro zlepšení průtoku krve můžete použít terapeutickou vzduchovou masáž.

Moderní minimálně invazivní metody – skleroterapie, koagulace postižených cév laserovým zářením – se často používají k léčbě křečových žil v nohou.

Použití lidových prostředků má dobré recenze. Jsou levné, efektivní a jsou schopni rychle zbavit člověka symptomů nemoci.

Prevence nemocí

Aby se zabránilo křečovým žilám na nohou, používá se řada opatření, která nejen příznivě ovlivňují lidské krevní cévy, ale také celý organismus.

Nanovein  Pohádky přitahují fascinující let fantazie, ale zároveň to není jen fikce někoho

U pacientů, jejichž profese je nutí, aby byli na dlouhou dobu ve stejném postavení, se doporučuje protahovat dolní končetiny co nejčastěji, provádět fyzická cvičení a vést zdravý životní styl.

Doporučuje se nezanedbávat pěší turistiku, cykloturistiku, plavání. Zároveň by zatížení nohou nemělo být dlouhé.

U křečových žil na nohou je nutné opustit:

  • Dostatek porcí jídla;
  • Smažená, kořenitá, slaná a uzená jídla;
  • Užívání alkoholu a tabáku.

Doporučuje se zvedat závaží co nejméně a zbavit se nadváhy a také se vyvarovat nadměrného zatížení dolních končetin.

Denní strava osoby trpící křečovými žilami by měla obsahovat co nejvíce potravin bohatých na vlákninu. To je způsobeno tím, že pomáhá očistit tělo od toxinů a toxinů. Je nutné jíst dostatečné množství čerstvé zeleniny a ovoce denně. Z masa musíte dát přednost nízkotučným odrůdám.

Jak léčit křečové žíly, je popsáno ve videu v tomto článku.

Křečové nohy – příznaky a léčba

Diagnóza křečových žil na nohou vyžaduje dlouhodobou terapii. Vývoj křečových žil na chodidlech vede ke skutečnosti, že žilní cévy začínají ztrácet svůj původní tvar, pružnost a jsou příliš napjaté. Stěny krevních cév jsou schopny oslabit v důsledku zvýšeného zatížení a dalších faktorů.

To vede k tomu, že krev v žilách stagnuje, nohy jsou unavené, dochází k otoku, objevuje se bolest. S předčasným ošetřením křečových žil na noze se vyvíjejí nebezpečné komplikace.

Příčiny

Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit vývoj křečových žil na noze. Mezi ně patří:

  • Dlouhé břemeno na nohou a chodidlech (například práce ve stoje);
  • Období porodu dítěte – vede k vývoji křečových žil u mladých žen. Je to způsobeno především skutečností, že celkový objem cirkulující krve roste, a také zvyšuje tlak, který vyvíjí plod na spodní část ženského těla. Ve většině případů se křečové žíly na nohou vyskytují nezávisle po porodu;
  • Nadváha je jednou z nejčastějších příčin varixů v nohou;
  • Lidský věk – po dosažení určitého věku začnou stěny cév ztrácet pružnost, opotřebení a oslabení. Výsledkem je, že se začínají protahovat;
  • Dědičnost
  • Zvýšená fyzická aktivita – při hledání ideálních tvarů těla v tělocvičně se zvyšují hmotnosti, což vede k problémům se žilami v nohou.

Důležitou roli hraje výběr oblečení. Příliš úzké kalhoty, punčocháče a punčochy, stejně jako vysoké podpatky, mohou způsobit vznik křečových žil nohy.

Příznaky nemoci

Primárními příznaky křečových žil v nohou jsou otoky a pocit těžkosti v nohou. Mohou být také pozorovány křeče a bolest v lýtkových svalech. Zvláštní pozornost by měla být věnována vzhledu charakteristických žilních sítí nebo hvězdiček na nohou.

Hlavní příznaky nemoci:

  • Zbarvení žilních cév;
  • „Zmizení“ žil, když pacient změní svoji polohu – když jsou nohy zvednuté, otoky a žíly zmizí;
  • Zahušťování žil;
  • Vzhled křečových jevů ve svalech nohou;
  • Bolest v dolních končetinách, zejména v chodidlech;
  • Pigmentační porucha je možná.

Jak nemoc postupuje, zvyšují se změny žilních cév. Objeví se následující příznaky:

  • Kůže v postižených oblastech se stává mnohem silnější, začíná se odloupávat, zakrývá se modrými skvrnami;
  • Bolest v nohou se stává konstantní a zesílí se pohybem;
  • Žilní uzly na nohou, bolestivé na palpaci.

V průběhu vývoje onemocnění se na nohou objevuje otok. Vzhled oteklosti naznačuje vývoj takových komplikací, jako jsou:

  • Tromboflebitída;
  • Blokování krevních cév;
  • Trofické vředy;
  • Vývoj krvácení v důsledku drobného poškození. Tento typ krvácení je obtížné zastavit.

Chcete-li se co nejvíce chránit před možnými komplikacemi, je nutné včas kontaktovat angiosurgeona.

Stádo nemoci

Křečové nohy jsou rozděleny do sedmi stupňů:

  1. Nula je charakterizována pocitem těžkosti v nohou, otoky a křeče. Není však možné vizuálně určit přítomnost porušení v žilách. Speciální diagnostická opatření neodhalí odchylky;
  2. První stupeň je charakterizován zvýšenými cévními hvězdičkami, otoky a křečovými jevy;
  3. Druhý stupeň křečových žil je charakterizován vizuálními změnami v žilách, přítomností uzlů, které se mohou zvětšovat se zvýšenou fyzickou námahou nebo v jedné poloze;
  4. Třetí fáze – k přetrvávajícím příznakům je přidán vzhled přetrvávajícího edému;
  5. Čtvrtá fáze – začnou se vyvíjet procesy s trofickou poruchou v žilním systému. Možná vývoj zánětlivých procesů na kůži;
  6. Pátá fáze se projevuje ve formě trofických poruch, bolesti a trofických vředů;
  7. Šestým stádiem nemoci je vývoj žilních trofických vředů.

Fotografie nohou křečových žil a komplikací jsou uvedeny níže.

Diagnostika křečových žil chodidel

Při prvních známkách křečových žil byste měli okamžitě kontaktovat specialistu. Phlebologist se zabývá žilními problémy. Pacientovi může být předepsána ultrazvuková dopplerografie cév dolních končetin. Tento typ studie je nejvíce informativní pro diagnostiku křečových žil.

Dále se provádí transilluminační postup spočívající ve studiu povrchu žilních cév pomocí speciálního záření. Tato technika umožňuje detekovat přítomnost křečových žil v počátečních fázích.

Pokud jsou detekovány první příznaky, je nutné co nejdříve vyhledat lékaře, abyste se vyhnuli chirurgickému zákroku. Při léčbě křečových žil chodidel se používá několik typů terapeutických opatření:

  • Léčba léčiv je předepsána na základě celkového stavu cévních stěn, po získání výsledků stavu cév po kontrastní venografii. Vetotonika vám umožňuje udržovat stěny žilních cév v dobrém stavu a antikoagulanty se široce používají, které zabraňují tvorbě krevních sraženin. V prvních fázích vývoje nemoci se používají drogy ve formě gelů, mastí a krémů;
  • Ošetření kompresním spodním prádlem – je nutné nosit speciální golf, ponožky a punčochy se zvýšenou elasticitou;
  • Pneumomasáž zvyšuje propustnost tkáňových struktur, zlepšuje výživu v buněčných strukturách, což vede ke zlepšenému průtoku krve v žilních cévách;
  • Sklerotizující terapie – zavedení specifických léků přímo do postižené žíly, blokování krtek v ní. V průběhu času plavidlo atrofuje a zmizí;
  • Koagulace postižených cév laserovým zářením je jednou z nejmodernějších metod používaných k léčbě křečových žil na nohou.

Prevence nemocí

Ohroženi jsou lidé, jejichž povolání je nutí, aby byli na svých nohou vsedě nebo v dlouhé poloze. Pro normální krevní oběh v žilách jsou nutné pravidelné kontrakce lýtkových svalů. Vynikající prevence křečových žil na nohou je aktivní životní styl. Doporučeno:

  • Pravidelné procházky;
  • Plavání v bazénu;
  • Jízda na kole.

Zatížení nohou by nemělo být dlouhé.

U křečových žil na nohou je nutné opustit:

  • Velké porce jídla;
  • Kořeněná, slaná a mastná jídla;
  • Špatné návyky;
  • Nezvedejte závaží;
  • Potřebujete se zbavit nadváhy.

Měl by být zahrnut do každodenní stravy:

  • Dostatečné vlákniny. Pomáhá očistit tělo od toxinů, toxinů;
  • Jezte více čerstvé zeleniny a ovoce;
  • Dávejte přednost libové drůbeži a mořským plodům;
  • Pijte multivitaminový komplex dvakrát ročně (podzim a jaro).

Pravidelné nošení kompresního spodního prádla, mírné cvičení, vyvážená výživa, včetně vlákniny a čerstvého ovoce a zeleniny, preventivní vyšetření u flebologa jsou jednoduchými pravidly prevence. Pomohou udržet vaše nohy zdravé a zabrání opětovnému výskytu křečových žil v nohou. Samoléčení však nestojí za to, protože to může způsobit komplikace.

Lagranmasade Česká republika