Krevní sraženina v zádech

Křečové žíly lze snadno odstranit bez chirurgického zákroku! K tomu používá mnoho Evropanů Nanovein. Podle flebologů jde o nejrychlejší a nejúčinnější metodu k odstranění křečových žil!

Nanovein je peptidový gel pro léčbu křečových žil. Je absolutně účinný v jakékoli fázi projevu křečových žil. Složení gelu obsahuje 25 výhradně přírodních léčivých složek. Za pouhých 30 dnů od užívání tohoto léku se můžete zbavit nejen příznaků křečových žil, ale eliminovat důsledky a příčinu jeho výskytu, a také zabránit opětovnému rozvoji patologie. Nanovein můžete zakoupit na webových stránkách výrobce.

Příčiny a příznaky trombózy: stadia, léčba a prevence doma

Po mnoho let se snaží léčit VARICOSIS?

Vedoucí ústavu: „Budete ohromeni, jak snadné je léčit křečové žíly tím, že berete drogu za 147 rublů každý den.

Hluboká žilní trombóza dolních končetin, příznaky, fotografie důsledků onemocnění u mužů a žen. Jaká gymnastika je potřebná, a to i pro těhotné ženy. Správná výživa a strava, recenze lékařů a uživatelů. Fórum, přípravky, masti a krémy. Vážné onemocnění, které je také třeba brát vážně.

Diagnóza trombózy nohy

Trombóza je závažné onemocnění, etiologie je různorodá. I při onkologii se může objevit tromboflebitida.

Abychom se zbavili VARICOSIS, naši čtenáři úspěšně používají Varitonus. Vzhledem k oblibě tohoto produktu jsme se rozhodli vám ho nabídnout.
Více zde …

Hluboká je vyjádřena skutečností, že v žilách umístěných pod svaly se tvoří krevní sraženiny, které se nazývají krevní sraženiny. Je nutné včas rozpoznat nemoc a zahájit odpovídající léčbu. K tomu existují různé diagnostické metody.

Během vyšetření provádí lékař různé manipulace, které pomocí specializovaného vybavení umožňují diagnostiku. Následující testy jsou velmi populární:

  • pochodový test – držet nohu zcela zabalenou do elastického obvazu a požádat o několik minut chůze. V případě onemocnění začne bolest v nohou a objeví se podkožní žíly;
  • Homansův test – ležící na zádech musíte ohnout kolena a ohnout nohu. Prudká bolest lýtkového svalu bude indikovat trombózu;
  • Test Mayo-Pratta – lékař dá pod bolavou nohu váleček. Vyprázdňuje povrchové žíly masáží a ukládá turniket, se kterým musíte chodit asi půl hodiny. Pokud má pacient exacerbaci, projeví se bolest v dolní končetině a budete cítit, jak se žíly začínají rozšiřovat a zvětšovat se.

Jednou z nejspolehlivějších diagnostických metod je dopplerografie. Podle výsledků ultrazvuku se můžete dozvědět o stavu hlubokých i povrchových žil. V případě trombózy si lékař všimne následujících příznaků:

  1. Různá rychlost pohybu krve v nohou.
  2. Zpomalení toku krve v určitých oblastech.
  3. Po uvolnění žil nedochází k akceleraci průtoku krve.
  4. Během inspirace nedochází ke změnám v femorální tepně.

Phlebography poskytuje přesnější obrázek. Provádí se zavedením kontrastního média. V důsledku toho je žíla jasně viditelná a objevují se následující příznaky:

  • významné snížení vůle;
  • kontrastní médium splňuje trombus a nejde dál;
  • krevní sraženiny připevněné ke zdi se objevují jako kulaté útvary, které nejsou obarveny hmotou.

Příznaky a příznaky

V mnoha případech se hluboká tromboflebitida neobjeví. To je nebezpečí státu. Existují určité znaky, podle kterých je možné podmínku rozpoznat:

  • pravidelné praskající bolesti, které se projevují při chůzi;
  • otoky v nohou;
  • namodralá barva ve vzdělávání.

Pokud se objeví nějaké příznaky nemoci, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Flebolog provede vyšetření, na základě kterého bude předepsáno nezbytné ošetření.

Léčba

Hluboká žilní trombóza dolních končetin je poměrně závažným stavem. Aby byla léčba účinná, musíte dodržovat klid v posteli. Kromě toho lékař vybere optimální plán normalizace stavu.

Pokud je zdraví pacienta stabilní a nehrozí žádné riziko, že se krevní sraženina uvolní, je předepsán lék.

Pravidelné používání elastického obvazu zlepšuje krevní oběh. Můžete nosit kompresní prádlo. Hluboká žilní masáž pomáhá, ale dokáže to pouze specialista.

V pokročilých případech, které jsou život ohrožující, lékaři předepisují operaci. Má několik odrůd a je přímo závislý na výsledcích diagnostiky.
Příčiny trombózy je mnoho. Na základě původu onemocnění lékař předepíše vhodnou léčbu.
Video o hluboké žilní trombóze dolních končetin se určitě vyplatí podívat. Elena Malysheva a přenos Live Healthy.

Léčba lidovými léčivy s domácími podmínkami

Kromě léčby drogy existují účinné recepty na tradiční medicínu. Můžete je začít používat až po konzultaci s lékařem.

Alternativní léčba! Dobře ředí tinkturu krve na bázi bílé akácie. Pro přípravu je třeba trvat na suchých květinách na vodce. Za týden bude nápoj připraven, vezměte 3 kapky denně, 5 kapek. Průběh léčby by neměl trvat déle než měsíc.

Willow (vrba) pomáhá zbavit se existujících krevních sraženin. Chcete-li připravit zdravý nápoj, nalijte suché květiny vroucí vodou, trvejte na tom a vezměte 3 lžíce 2x denně po dobu 3 měsíců před jídlem.

Směs sklenice medu a cibule šťávy zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Nástroj by měl být podáván infuzí po dobu 3 dnů a užíván třikrát denně pro lžíci 3denního kurzu.
Hirudoterapie je účinná při trombóze. Používejte speciální pijavice, které by měla nastavovat pouze zaškolená osoba. K úlevě dochází po několika ošetřeních.

přípravy

K léčbě hluboké trombózy se používají následující léky:

  • přímé antikoagulancia – léky, které pomáhají ředit krev. Dostupné jako injekce pod názvy Fragmin, Kleksan, Fraksiparin;
  • nepřímé antikoagulancia – nedovolují protrombinu tvořit a ředit krev, mezi tyto léky patří Coumadin a Warfarin;
  • hemorologicky aktivní léky – urychlují krevní oběh a ředí jej. Takovými činidly jsou Reopoliglyukin a Refortan;
  • trombolytika – látky rozpouštějící krevní sraženiny jsou podávány intravenózně, jak je předepsáno lékařem.

Droga jako Diclofenac pomůže zmírnit bolest.

Podle Wikipedie je ICD-10 mezinárodní klasifikace chorob desáté revize. Na základě tohoto dokumentu je nemoci přidělen kód 180.3. Hluboká flebothrombóza během těhotenství má kód podle ICD-10 022.3.

Hluboká žilní trombóza dolních končetin u těhotných žen: jak zacházet

K léčbě těhotných žen dochází pouze v nemocničním prostředí. Jako léčivé přípravky je heparin podáván intravenózně a dávka se mění podle výsledků analýz. Těhotným ženám je předepsán aspirin. Antikoagulancia jsou během tohoto období kontraindikována. Doporučuje se přijímat více bílkovin.

Pokud existuje riziko, že se trombus uvolní, jsou ženám předepsána chirurgická léčba bez selhání. Může to spočívat v instalaci qua filtru, akceptovatelné jsou i jiné operace.

Během tohoto období je důležité nemedikovat. Pouze zkušený lékař si bude moci vybrat správnou léčbu, která přinese pozitivní výsledek. Projev nemoci může být ovlivněn genetikou.

Co je žilní nedostatečnost

Žilní nedostatečnost je u mužů i žen stejně běžná. Podstata nemoci spočívá v neschopnosti ventilů úplně se uzavřít. K tomu dochází v důsledku expanze žilní stěny, která zabraňuje pohybu krve nahoru. Žilní nedostatečnost je rozdělena do 3 fází vývoje:

  1. Počáteční fází je valvulární nedostatečnost perforujících žil.
  2. Chronická žilní nedostatečnost – vyvíjí se v safénových žilách.
  3. Akutní nedostatečnost – ovlivňuje hluboké hlavní cévy.
Nanovein  Léčba křečových žil v Moskvě

Je důležité zahájit včasnou léčbu, jinak nemoc může vést k postižení.

První příznaky jsou charakteristické pro daný stav. Otok, tíže v nohou, křeče, suchá kůže. Jak se situace zhoršuje, objevují se trofické vředy, mdloby a zvýšená tělesná teplota. Závratě a lidé s velkými obtížemi tolerují fyzickou aktivitu.

Chcete-li léčit žilní nedostatečnost, musíte absolvovat celý kurz. Účinné jsou masti a krémy. Ginkor, Venitan, Lyoton. Vyžaduje se pravidelné nošení kompresního prádla. Malý počet pacientů vyžaduje chirurgický zákrok. Zpravidla se jedná o minimálně invazivní miniflebektomii. Chirurgie je efektivní léčba.

Gymnastika s trombózou je soubor poměrně jednoduchých cvičení LFK. Mezi hlavní patří:

  • kolo;
  • vykládání nohou – k tomu je třeba lehnout si a položit polštáře pod nohy. Být v této pozici by mělo být několik minut;
  • flexe a prodloužení nohou vyvýšených nohou;
  • kruhové pohyby chodidel;
  • chůze na místě;
  • vertikální nůžky;
  • bylo by skvělé přestat kouřit, aby dýchání zmizelo.

Prevence

Tromboflebitida se objevuje kvůli různým problémům s žilami. Proto musíte včas léčit infekce a pokusit se vyhnout vážným zraněním. Aby se minimalizovala pravděpodobnost trombózy na nohou, měli byste opustit špatné návyky, začít jíst správně, pravidelně se protínat a provádět lehká cvičení.

Kromě toho se rizikovým osobám doporučuje pravidelně nosit kompresní oděvy nebo nosit elastické obvazy.

Správná výživa a strava

Pro zlepšení stavu tromboflebitidy je nutné dodržovat následující pravidla výživy:

  1. Pijte asi 2 litry vody denně.
  2. Konzumujte potraviny bohaté na měď. Patří sem různé mořské plody.
  3. Zahrňte potraviny obsahující vitamíny E a C.
  4. Jezte spoustu vlákniny v ovoci a zelenině.
  5. Zahrnout produkty obsahující flavonoidy do nabídky. Patří mezi ně jahody, špenát, vlašské ořechy, hlávkový salát, rajčata a šípky.

Měli byste také jíst správně. Kvalifikovaná strava pomáhá normalizovat zdraví a je dobrou prevencí tromboflebitidy.

Jaké je nebezpečí akutní tromboflebitidy povrchových a hlubokých žil dolních končetin

Tromboflebitida je onemocnění spojené se zánětem žilové stěny, které má za následek tvorbu krevní sraženiny. Když k tomu dojde, dojde k narušení integrity žilní stěny, což pomáhá uzavřít lumen krevní sraženinou. To vede k šíření infekce, dochází ke zpomalení toku krve, zhoršenému krevnímu oběhu. Výsledná krevní sraženina v žíle způsobuje hnisavý zánět dolních končetin. Akutní tromboflebitida dolních končetin je nebezpečná, protože trombus se může uvolnit a přenést do jiných orgánů, což vede k infarktu, mrtvici a smrti.

Důsledky tromboflebitidy dolních končetin jsou infarkt myokardu a ischemická mrtvice.

  • akutní (purulentní nebo nevolní);
  • dolní končetina;
  • chronický.

Klinické projevy nemoci.

Při akutní tromboflebitidě povrchových žil náhle stoupá nízká, tzv. Subfebrilní teplota. V tomto případě se v žilách objevují bolesti, které se během pohybu začnou zesilovat. Pacient začíná zvětšovat. V průběhu safénových žil začnou vláknité infiltráty pulpovat, stávají se hustými a bolestivými. Kůže se stává hyperemickou s výskytem cyanotického odstínu. Zdá se, že má mírný lesk a palpace se cítí ztvrdlá a něžná. S předčasnou léčbou akutní tromboflebitidy povrchových žil je možný přechod do chronické formy nebo subakutie.

S hlubokou žilní tromboflebitidou se prudce objevují zimnice a horečka. Bolest zesiluje pohybem a kašlem. Tento typ hluboké žilní tromboflebitidy je charakterizován přítomností tachykardie, ostrým otokem nohy, bolestí v oblasti kalcaneal-kotníku, bolestí, když jsou lýtkové svaly stlačeny nebo když je noha ohnutá. Dochází k významnému nárůstu uzlů. Průběh nemoci trvá 2 až 3 měsíce, ale může jít o chronickou formu onemocnění hlubokých žil.

Tromboflebitida povrchových a hlubokých žil dolních končetin má v těžkých případech purulentní podobu. Jedná se o závažnou komplikaci, při které hnisavý proces přechází do okolních tkání.

Hnis je ovlivněn nejen žilami, ale okolními tkáněmi. Objeví se abscesy, hnisavý flegmon. Hnis vstupuje do krevního řečiště, což vede k septiskopii.

Podle lokalizace je tromboflebitida safénových žil rozdělena do 5 skupin:

Abychom se zbavili VARICOSIS, naši čtenáři úspěšně používají Varitonus. Vzhledem k oblibě tohoto produktu jsme se rozhodli vám ho nabídnout.
Více zde …

  1. Objevuje se na kůži ve formě dermatitidy, ekzému nebo trofických vředů.
  2. V podkožní tkáni nebo ve formě abscesů a hlenu.
  3. Je lokalizován v krevních cévách a způsobuje hluboké poškození žil, krvácení s vaskulárními ulceracemi, vaskulárním tromboembolismem, což vede k flebosleróze a srdečnímu infarktu.
  4. V lymfatickém systému safénových žil.
  5. V periferním systému způsobuje ischemickou neuritidu.

Vývoj komplikací tromboflebitidy může být velmi vážnou hrozbou pro život. Hlavním úkolem pacienta je proto obrátit se na odborníka na lékařskou pomoc při prvních známkách výskytu křečových žil.

Důvody.

Existují tři nejdůležitější příčiny onemocnění:

  1. Nemoc může nastat v důsledku poškození žilní stěny.
  2. Kvůli narušení nebo zpomalení krevního oběhu. Tato situace může nastat se sedavým životním stylem, s prodlouženým mačkáním dolní končetiny, například při poranění nohou, při aplikaci sádry, mačkání žíly. Porušení krevního toku v žilách a poté vývoj tromboflebitidy může být spojeno se srdečním selháním, protože srdce není schopno pumpovat potřebné množství krve. V důsledku toho dochází v oblasti dolních končetin ke stagnaci krve.
  3. Zvýšená koagulace krve. Tento faktor může být vrozený, v důsledku čehož se tvoří krevní sraženiny, které mohou být získány v důsledku předchozích infekčních onemocnění, rakoviny nebo v důsledku používání určitých léků.

Vzhled tromboflebitidy je také ovlivňován faktory, jako jsou:

  • věk po 45;
  • problémy s kardiovaskulárním systémem;
  • problémy s nadváhou;
  • diabetes mellitus;
  • těhotenství.

Příznaky

Rozlišují se dva typy tromboflebitidy: akutní a chronické.

Akutní tromboflebitida dolních končetin.

Při akutní tromboflebitidě se onemocnění objevuje náhle, někdy bez zjevného důvodu.

  • Vysoká teplota stoupá;
  • Po žilách se objevují praskající ostré bolesti;
  • Silně oteklá noha nebo celá noha;
  • Objevuje se pocit těžkosti;
  • Nemocná noha je na dotek horká;
  • Zvýšená bolest při pohybu;
  • Bolest během palpace končetiny;
  • Při ohýbání se noha objeví v dolní končetině ostrou bolest;
  • Ve spodní končetině je pocit plnosti;
  • Cyanóza kůže končetiny;
  • Pokud se trombus zvedne, dojde k otoku kyčle, objeví se cyanóza a bolest;
  • Otok se může vyvíjet do tříslaného záhybu;
  • Barva končetiny se stává mléčně bílou, cyanotickou. S trombózou femorální nebo iliální žíly – téměř černá;
  • Mohou se objevit puchýře s hemoragickou tekutinou. Ucpání žil vede k gangréně;
  • Když je ucpaná pánevní žíla, mohou se otoky a kožní cyanóza rozšířit na zdravou končetinu.

Chronická subkutánní tromboflebitida trvá dlouho. Mohou se objevit a zmizí exacerbace. Při exacerbaci onemocnění jsou příznaky podobné, jako při akutním průběhu onemocnění. Mimo stádium exacerbace příznaků projevu nemoci nemusí existovat vůbec.

Diagnostika.

Diagnóza tromboflebitidy safénové žíly se provádí několika způsoby. Mezi ně patří:

Ultrazvuková metoda vám umožňuje určit, zda přítomnost krevní sraženiny v žíle, vyhodnotit její délku, určit stupeň zúžení žíly, kde a jak je krevní sraženina připevněna ke stěně žíly, jaký je stav ventilů.

Nanovein  Který lékař zachází s nehty a nehty na nehty

Tato metoda s přesností určuje, zda je v saphenous žíle krevní sraženina.

Radioaktivní kompozice se vstřikuje do žíly, což vám umožní detekovat trombózu a určit, do jaké míry se rozšiřuje žíla.

Označuje vady žil a ukazuje oblasti, ve kterých je trombus umístěn.

Určuje povahu přívodu krve do žil.

Léčba.

Tromboflebitida je léčena buď konzervativní metodou s použitím specifického výběru léků, nebo chirurgicky.

Léčba je dlouhá, nejméně 6 měsíců. Pacientovi jsou předepsány léky nebo injekce heparinu. Průběh injekce je nejméně 10 dní. Kromě toho je zapotřebí komplex protizánětlivých léčiv a trombolytik. Ve vážných případech, v prvním týdnu léčby, je předepsán klid na lůžku, poté, co bolest ustoupí a otok saphenous žíly klesá, lékař předepíše fyzioterapeutická cvičení.

S tromboflebitidou dolních končetin jsou spojeny 4 typy chirurgických zákroků.

  1. Použití Fogartyho katétru. Toto je zavedení sondy do žíly s mírnou fixací trombu. Procedura se provádí v prvních pěti dnech po exacerbaci nemoci.
  2. V dolní duté véře chirurg instaluje speciální filtr na cava, aby odložil progresi trombu.
  3. Při plení je nádoba lemována speciálními kovovými sponami.
  4. Trombektomie je nejčastějším typem chirurgického zákroku, při kterém chirurg ulehčuje pacientovi vznikající trombus. Operace se provádí za určitých podmínek: operaci lze provést, pokud trombus netvoří více než týden. Později se na žilních stěnách a ventilech vyskytují destruktivní změny, které brání provozu.

Prevence.

»Lékař předepíše pacientovi kompresní spodní prádlo. Pokud dojde k narušení odtoku krve, může být obvazování končetiny elastickým obvazem neodůvodněné. Kompresní prádlo nejen zužuje oteklé žíly, ale také pomáhá zrychlit průtok krve. Schéma nošení oblečení je vybíráno individuálně.

»Pokud nehrozí riziko odtržení trombu – pacientovi se zobrazí fyzioterapeutická cvičení nebo mírná fyzická aktivita.

»Odůvodnil jmenování léků, které snižují možnost tvorby krevních destiček.

»U křečových žil dodržujte dietu.

»Doporučuje se omezit příjem soli.

»Je přísně zakázáno kouřit.

»Pokud je to možné, odstraňte mastná jídla.

»Zavést do stravy potraviny, které jsou přírodními zdroji salicylátů: rozinky, třešně, česnek, zázvor.

Sport s křečovými žilami: mohu to udělat?

Sport s křečovými žilami v nohou může být prospěšný i škodlivý. Závisí to nejen na tom, jaký typ fyzické aktivity se používá, ale také na intenzitě tréninku a závažnosti křečových žil, přítomnosti nebo nepřítomnosti komplikací. Čím méně výrazný patologický proces, tím užitečnější je zatížení svalů nohou. Současně, v pozdních stádiích křečových žil, kdy jsou žíly významně rozšířeny a ucpané krevními sraženinami, může být trénink život ohrožující, protože jakýkoli úder do dolní končetiny představuje riziko plicní embolie. Vyskytuje se, když se krevní sraženina v noze odtrhne od stěny cévy a spěchá k srdci.

Mohu sportovat s křečovými žilami?

Pokud člověk dosud nevyvinul křečové žíly, sport je pro něj rozhodně užitečný. Totéž platí pro lidi, jejichž patologický proces je v raných stádiích vývoje. Sporty s křečovými žilami v tomto případě přispějí k:

  • posílení svalů dolních končetin;
  • zlepšit průtok krve;
  • odstranění přetížení nohou.

Na rozdíl od tepen nemá žilní síť centrální čerpadlo (srdce). Proto je pohyb krve v těchto cévách mnohem pomalejší. Důležitou roli v tomto procesu hrají svaly nohou. Oni, stahující a uvolňující, tlačí krev na vrchol. Kostrové svaly jsou v lepším stavu a čím častěji je člověk používá, tím nižší je riziko vzniku křečových žil. Tato nemoc zpravidla postihuje lidi, kteří zažívají zvýšené statické namísto dynamického zatížení nohou. Nemoc s větší pravděpodobností zasáhne toho, kdo stojí za hodně, než toho, kdo pravidelně navíjí kruhy na stadionu.

V počátečních fázích křečových žil můžete hrát sporty, které jsou spojeny s aktivními pohyby nohou:

  • běží
  • koupání;
  • skákací lano;
  • jízda na kole;
  • lyžování.

Současně je nemožné cvičit břemena spojená s prodlouženým stáním na jednom místě. Je pravda, že jejich osoba se obvykle dostane do práce, a ne během sportu. Téměř všechna cvičení, i když nezatěžují svaly nohou, jsou spojeny s aktivními pohyby, které nijak nepřispívají k rozvoji křečových žil.

Jaký druh sportu lze praktikovat s křečovými žilami nohou?

Když se objeví závažné příznaky chronické žilní nedostatečnosti, je pro člověka obtížné hrát sport. Kromě toho může mnoho druhů stresu poškodit stav žil dolních končetin. Nejprve je to vzpírání. Když osoba ve stoje zvedne bar, jeho plavidla na nohou budou mít zvýšenou zátěž, s níž se již nemohou plně vyrovnat. Proto osoba s těžkými křečovými žilami potřebuje:

  • buď úplně opustit takové sporty;
  • buď nosit železo v poloze sedící nebo ležící;
  • nebo použijte kompresní punčochové zboží a poté bude kompenzována žilní nedostatečnost během tréninku.

Svaly hrudníku, paží a zad lze trénovat bez omezení. Hlavní věcí je zabránit zvýšenému zatížení nohou. Včetně, nemůžete je přetížit běh, dřepy a další intenzivní trénink. Je lepší dělat plavání, jízda na kole, chůze, vodní aerobik.

Nelze rozpoznat jasnou hranici, když intenzivní zátěž spojená s aktivní prací svalů dolních končetin přestává být užitečná a stává se škodlivou. Člověk to může určit sám, poslouchat jeho pocity. Pokud po dalším běhu ucítil v nohou těžkost, objevil se otok, to znamená, že zátěž byla nadměrná – žíly se s ní nedokázaly vyrovnat. Musíte snížit tempo nebo délku tréninku, nebo si koupit sportovní legíny pro sport.

Křečové žíly a sporty: kontraindikace

Sportovní aktivity na křečové žíly jsou kontraindikovány, pokud:

V cévách se vytvořily velké krevní sraženiny. V tomto případě je fyzická aktivita možná pouze za použití kompresního úpletu. Nemůžete se věnovat traumatickým sportům, například fotbalu, bruslení nebo lyžování, protože mechanické zranění v dolní části nohy může vést k plicní embolii.

Je pozorována těžká žilní nedostatečnost. Pokud je pro vás obtížné chodit, protože se vám nohy otáčí a přestanou vás poslouchat, o jakém sportu můžeme mluvit? V tomto případě musíte mít operaci, projít rehabilitačním obdobím a teprve poté se lékařem na základě rozhodnutí vrátí k fyzické aktivitě.

Nedávno jste podstoupil operaci. Po chirurgickém ošetření křečových žil dolních končetin se příležitost ke sportu okamžitě neobjeví. Potřebujete rehabilitační období. Je vhodné začít s léčebnými cviky a teprve po několika týdnech nebo měsících, v závislosti na velikosti chirurgického zákroku, bude existovat fyzická příležitost k návratu ke sportu.

Můžete sportovat s křečovými žilami, ale pouze pokud je splněno několik podmínek. Za prvé, zatížení nohou by mělo být dynamické, nikoli statické. Druhý – neměli byste mít krevní sraženiny ve žilách a trofické vředy na nohou. Za třetí – po tréninku byste neměli mít otoky nohou, silnou únavu, bolest. Pokud se tyto příznaky objeví, je třeba snížit zatížení. Jedním ze způsobů, jak minimalizovat rizika, která sport přináší s křečovými žilami, je použití kompresního punčochového zboží. To vám umožní kompenzovat žilní nedostatečnost během tréninku.

Lagranmasade Česká republika